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          曬加班,才是整個加班的高潮

          時間:2017-02-04 09:13來源:未知 發布人:青云品牌營銷策劃 點擊:

          曾子曰:吾日三省吾身。社交網絡時代則演化成了吾日三曬吾身:曬自拍,曬美食,曬加班。

          比如:

          人們為什么喜歡曬加班?可能有以下幾個原因:

          1、內心默默地求表揚

          從內心需求的角度來看,曬加班是渴望自我的價值被他人認可的體現。馬斯洛在著名的需求層次理論中所指出,人在滿足基本的生理需求之后,開始追求心理滿足和社會認同,渴望受到別人的尊重,渴望自己的價值受到認可。

          當你的“國慶節”秒變“勞動節”,內心無比滿(beng)足(kui);當你熬夜完成了一項艱巨的任務,成就感爆棚的時刻,最適合發張加班照,填補朋友圈凌晨四點鐘的空白。

          2、塑造一個積極的形象

          從自我展示的角度來看,曬加班展現的是積極的自我形象。人們經常以自我美化的方式來認識自己,同時作為一種社會性動物,人們也總是愛以同樣的方式,向周圍的觀眾表演。

          社交網絡為人們提供了一個前所未有的舞臺。“You Are What You Tweet”——你在社交網絡中的一言一行,無一不在展示你的形象。因此,自我印象管理也成了社交網絡的一個重要功能。

          自我分為現實的自我與可能的自我。一些心理學研究表明,人們在社交網絡中的語言和行為模式,在一定程度上能反映現實中的人格(此處的人格是心理學中的概念,即一個人各種心理特性的總和)。例如,Twitter中的信息、Instagram中的自拍、Facebook中的朋友數量,均被發現與用戶的人格特質有關。

          通過曬加班,人們可以展示現實自我所具有的積極特質,包括勤奮、努力、敬業、責任心、歸屬感、團隊凝聚力......

          3、想象成為更好的自己

          此外,曬加班展現的也可以是想象中的可能性自我。為什么說曬曬更健康?因為自我概念會影響我們的行為。把自己想象成為一個熱愛工作的人,能夠激勵自己真的通過努力工作來追求理想的生活,也更有可能促使自己計劃和制定成功的策略。

          早在1992年的心理學實驗中,美國圣母大學的Ruovolo和密歇根大學的Markus就發現,那些想象自己通過努力工作而獲得成功的人,往往也會比想象自己是失敗者的人在實際工作中更為堅持,并付出更多的努力。

          4、讓努力被關鍵的人看見

          從功利主義的角度來看,曬加班是宣誓主權的一種方式??赡茉S多人都記得杜拉拉升職記中的這么一段,杜拉拉嘔心瀝血忙活了一大通,勝利果實卻屢屢被別人搶走。

          由此她得出血淚教訓:“遇到事情都是自己默默干了,上司根本沒有意識到發生過多少問題,有多少工作量,難度有多大。于是,他就不認為承擔這些職責的人是重要的。”

          曬加班的人,也許或多或少會有這樣的動機,努力工作不求讓所有人都知道,但求讓關鍵的人看到。通過這種方式,委婉、友好地暗示老板加薪、升職而又不至于引發對方反感。

          最后,雖然曬加班可以自我激勵,但是用藥也需注意劑量。畢竟加班餐不能當正餐,上班時間不好好干活,指著下班后的那幾個小時,并不能真正提高整體工作效率;曬多了,也會有罹患拖延癥或是形式主義之嫌;萬一拉高了公司的加班水準就更不好了。

          誠然,加班只是表象,該不該加,該怎么加,加班的正確姿勢,加班與猝死的關系,這些還與企業文化、公司運營以及個人體質有關。

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