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          朋友圈裝修指南:如何刪出一個美好的自己?

          時間:2017-03-10 12:25來源:未知 發布人:青云品牌營銷策劃 點擊:

          在寫這篇文章之前,我到知乎搜了一下,有這樣一個問題“為什么有些人會頻繁地刪朋友圈?”以下是一些高贊答案,大多是“金句”:

          過了心情的保鮮期。

          成長就是不斷認識到以前的自己是多么傻x的過程。

          這一秒高貴冷艷的自己討厭上一秒愚昧矯情的自己。

          對于這些答案我們不置可否。其實發/刪朋友圈這么簡單的事情,被冠以又是「裝x」,又是「矯情」的,大多是傾向于貶義。它隱含著一種被默認的觀念:老發朋友圈就是矯情自戀,不發朋友圈都是高貴冷艷。

          但以下,我們并不想把 發朋友圈/微博/說說 這件事加以價值判斷。就單純地來討論一下,為什么有些人喜歡頻繁地發朋友圈,之后又頻繁刪掉?

          這個時代的社交方式

          現在我們幾乎全部的社交圈都被轉移到了網上,有一些社交甚至僅存于網上。在你微信的好友中,有很多人可能一句話都沒有說過。

          我加了這個人的微信,就好像有一種“我跟Ta之間是可以聯系上的(approachable)”假象,但其實聯系Ta的可能性無限趨近于零。而且脫離了網絡之后,在真實世界中,見面的場景可能會十分尷尬。

          但我們還是會留著成百上千人的微信,保持著「可聯系上」的微弱關系。對于這些永遠不點開對話框的關系,朋友圈是別人對你產生第一印象的地方。

          發朋友圈是一種很好的社交方式。有人認為現在的友誼都太膚淺了,全都是「點贊之交」。然而點贊之交本身沒什么可詬病的,它只是隨著網絡時代的到來而進化出的社交方式。

          我分享,故我在

          這同樣是一個全民分享的時代。我們需要自己的存在被別人看到,所以,I share, therefore I am.

          我們分享自己的位置,自己的當下的情緒、思想,分享眼前的景物、分享一篇文章,這些都是自我展示(self-presentation)的過程。

          通過在社交網絡上分享這些東西,向他人展示我是一個怎樣的人,我的觀點、態度是什么。

          正如文開頭的幾個答案所說,上一秒鐘的我是情緒化的,迫切地想要向所有人大聲呼喊我的情感,讓大家都知道我有多么開心/絕望/失落/激動……我們需要和人分享旅途中的美景,想和別人說在地鐵里看到了一個漂亮的小姐姐,想和別人一起吐槽剛才遇到的奇葩,想訴苦一天里受到的委屈。

          如果在以前,我會編個短信給某個好友。而現在,發朋友圈只是把特指的定向分享改成了非特指的擴散。而每一個點贊、回復都是給予自我展示的正性反饋。會促進我們進一步分享。

          為什么總發總刪?

          頻繁地發/刪朋友圈,可能是出于這幾個原因:

          1 印象管理

          在朋友圈中,一個人的形象是可編輯的。Ta可以選擇展示給別人的形象是怎樣的,也可以通過分組來向不同的人展示完全不同的形象。

          前幾年一篇《S小姐的朋友圈》諷刺了這種把分組功能用到極致的現象。不同的分組里,發的內容是不一樣的,而且每個分組的好友看不到別的組的內容。每一個分組就是一個平行世界。

          創造出平行世界沒有什么不好。首先,印象管理(impression management)的目的就是通過選擇性地自我展示,來影響他人對于自己形象的感知。我們需要印象管理,因為沒有人希望、也不需要看到一個人完全真實的自我(畢竟我們發個自拍還要美顏一下呢)。

          另外,每一個人除了是一個獨立的個體以外,還不可避免地隸屬于某些群體。這些群體身份(community identity)使得我們需要讓自己展示出一些和這個群體相符的形象。

          例如,一個公司員工需要展現出自己與企業文化相符的那部分個性。如果是個等級森嚴的日企,那么可能朋友圈里就常常發些加班的照片,配上“路是一步步走出來的”。而在狐朋狗友的分組里,把自己打扮成一個無公害段子手就是一個永遠不會錯的選擇了。

          2 自戀和羞恥感

          朋友圈作為一個虛擬公開場所,你的分享行為是被其他人看到的,相當于被遠距離觀察,而這其中的有些目光可能包含敵意。雖然朋友圈沒有「匿名點呸」功能,但這個功能卻存在于我們心中:對于敵意凝視的預期所產生的羞恥感是一個重要的刪朋友圈動機。

          暴露(exposure)的經驗會引起一系列連續的、令人不那么舒適的感覺,「被觀察」、「被評價」引起的焦慮會增加自戀的防御。

          無論是出于怎樣的表面原因刪掉朋友圈,歸根結底都是因為我們感到了羞恥(shame),這種情感具有極強的破壞力,讓人無地自容,想要躲起來,最好是消失。無法讓自己消失,那就讓朋友圈消失吧。

          3 朋友圈里的社會壓力

          我在新加了好友之后,尤其是那些我們想要給他們留下美好印象的好友之后,每每發朋友圈之前都會感到一種無形的壓力。

          不光是新好友,有時候看到一些較為偏激但符合自己觀點的文章,想要分享出去的時候,就會顧忌到,朋友圈中是否有與自己觀點不符的人,而這篇文章中的觀點是否會觸到他們的“雷區”。

          比如,我其實是國內某男星的黑粉,但該男星粉絲聲勢浩大,我是萬萬不敢招惹的。

          一些非常不成熟的小建議

          既然這是一篇朋友圈裝修指南,那么便有義務給大家一些實際的建議。對照以下這些要點,你一定可以刪出一個美好的理想自我形象,至少它可以活在朋友圈中。

          首先,從時間維度可以做個大批量篩選:后半夜發的朋友圈,刪!那些腦子不清醒時發的只言片語,要么是哪里抄來的情感雞湯,要么多半是說給已經不在乎你的EX的。

          其次,只要內容里有使用感嘆號的句子,刪!作為一個高貴冷艷神秘的人,怎么能使用「!」這種暴露強烈情感的符號。你要塑造出一個隨性地透露出優雅和漫不經心的形象,切記不能與高喚醒程度的人類情緒有絲毫的牽扯。

          最后,配圖為表情包系列,刪!表情包這種東西,更新換代快的很,皮皮蝦爆紅的今天,過氣咸魚還有什么資格出現于朋友圈里?。阌植皇遣涣私馕疫@有趣的靈魂?)時刻提醒自己是個淡漠一切的人,越是流行的東西越不能沾。

          經過這樣一番裝修,你的朋友圈里就只剩下了藝術展、音樂會(演唱會小視頻也是不行的……)、北歐的極光和落櫻的東京,一股性冷淡的寒風。

          但是,如果大家的朋友圈都變成了這樣,那該有多無聊啊。

          小編以前發朋友圈的時候也有過壓力,認為別人會因為觀點不同而judge我,但小心翼翼的發過幾次之后,其實發現在這個自我關注的時代里,根本沒什么人在意你發了什么,你說了什么。

          所以上面的建議只是一個參考,還有最后一個建議,就是請大家和小編合唱一首《想唱就唱》的朋友圈版本:

          “想發就發,要發的漂亮~就算沒有人,為我點贊~至少我還能夠~勇敢的自我欣賞~昂~”

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